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生活实验室
蔬菜这样买、这样切、这样炒,营养更好!记住这4个诀窍
《中国居民膳食指南(2022)》建议,正常成年人每人每天要吃够半斤蔬菜,蔬菜的营养很丰富,但是也很容易丢掉,要“呵护”好。 别买半成品蔬菜 绿菜花、萝卜之类十字花科蔬菜切好之后不能久放,在室温空气中放置6小时……[
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2024-04-28
为什么有的疫苗只用打1针,有的却每年都要打?
前段时间,关于2024年百日咳发病上升的声音越来越多,很多家长第一反应就是自己家孩子有没有打百白破疫苗。看过疫苗小本本之后发现,孩子不仅打过百白破疫苗,还打了不止一针内心顿时踏实了点。 但是很多家长就会想:以……[
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2024-04-26
全国儿童预防接种日:你关心的接种问题看这里
2024年4月25日是我国第38个全国儿童预防接种日。保证每位儿童都能享受到国家免疫规划疫苗的免费接种服务,不仅是法律法规的要求,更是每个孩子应当享有的权利。2024年全国儿童预防接种日主题宣传海报。(国家疾控局供图……[
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2024-04-25
“夜宵顶流”小龙虾降价 怎样食用更健康?
近日,小龙虾降价相关信息多次登上网络热搜。不少小龙虾爱好者在评论区直呼“高兴了”“这样我每天吃两顿小龙虾”……然而也有一些网友表示担忧,因为他们曾听说:“小龙虾生长在臭水沟,喜欢污水,重金属超标,不能吃”。……[
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2024-04-24
胃酸反流!你以为的缓解“妙招”,可能是雷区
反酸、烧心、胃胀......大多人被胃病折磨过胃食管反流是其中之一难受时,想尽办法宝,听我说你以为有效可用的“小妙招”可能是雷区三大雷区,一个都别踩有人说苏打水是碱性的可以中和胃酸? 其实只要是喝水都有助于稀……[
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2024-04-23
吃饭经常凑合的人,老痴风险高于同龄人
你每天有没有在认真吃饭?吃饭经常凑合的人,容易出现营养不良,而营养不良是多种健康问题的源头。 最近,首都医科大学附属北京天坛医院研究团队发表的新研究提示: 营养不良可能增加阿尔茨海默病风险,且随着疾病进……[
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2024-04-22
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今日辟谣(2024年4月28日)
2024-04-28
胆固醇高了不能吃鸡蛋?只吃蛋白才健康?我们都误会鸡蛋了
2024-04-28
注意!这10种发芽变色的食物存在毒素,不能乱吃!
2024-04-28
蔬菜这样买、这样切、这样炒,营养更好!记住这4个诀窍
2024-04-28
今日辟谣(2024年4月26日)
2024-04-26
为什么有的疫苗只用打1针,有的却每年都要打?
2024-04-26
核磁共振检查有核辐射会致癌?
2024-04-26
今日辟谣(2024年4月25日)
2024-04-26
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