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这些高碳蔬菜其实和米饭差不多
来源: @健康时报
编辑: 新派网
2024-07-19
点击量: 54
不少人采取以蔬菜为主,不吃米饭、面条的饮食方式来减重,但一个月下来体重没有少一斤,甚至还有变胖的趋势!这到底是怎么回事呢?原来,有些蔬菜的碳水化合物含量并不比米饭低多少。
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