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出汗真的能帮身体排毒吗?
来源: 生命时报
编辑: 新派网
2024-07-11
点击量: 62
夏日炎炎,很多人在“挥汗如雨”中享受运动的乐趣,还有人认为出汗能排毒,汗越多代表排出体外的毒素越多。其实,从中医和现代医学角度讲,都不提倡这种“大汗淋漓”的运动做法。
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